Chegar em casa e tomar um banho é um dos hábitos mais prazerosos do dia, mas o que parece ser uma situação simples e corriqueira, pode oferecer vários riscos para a saúde da pele e do cabelo. Para ficar ainda mais bonita, é preciso saber quais são os erros diários cometidos embaixo do chuveiro. Descubra os 6 hábitos que devem ser eliminados do seu dia a dia e garanta um cotidiano mais saudável!
1. Usar o creme hidratante só depois de secar o corpo
O creme hidratante deve ser aplicado somente depois que a pele já estiver seca, certo? Esse hábito não é errado, no entanto, o que muitas pessoas ainda não sabem é que não precisa esperar a pele ficar seca para usar o creme! Quando o produto é usado com a pele ainda úmida ocorre uma maior absorção do fluido e deixa a pele ainda mais hidratada. Portanto, lembre-se disso quando for tomar a próxima ducha!
2. Não trocar a esponja de banho
Quem não dispensa o uso de esponjas para uma limpeza completa, precisa saber: é necessário trocá-las com frequência. O ideal é que sejam jogadas fora após um mês de uso, pois são fontes de bactérias e mofo devido a umidade constante. Outro cuidado é não deixá-las no box e buscar algum lugar onde ela possam secar completamente para evitar que micro-organismos se desenvolvam!
3. Tomar banhos quentes e demorados
Em regiões mais frias pode ser difícil evitar tomar banhos quentes, mas durante o verão, é aconselhável optar pela água morna ou fria, pois o hábito de tomar duchas quentes pode ressecar a pele. O motivo é que a alta temperatura da água pode retirar a oleosidade natural e provocar irritação nas peles mais sensíveis. Os cabelos também ficam prejudicados porque o calor da água deixa as madeixas com a aparência opaca e sem vida. Além disso, estima-se que o tempo de 5 a 10 minutos seja suficiente para uma limpeza efetiva!
4. Aplicar produtos com fragrâncias muito fortes
Quem não gosta de tomar banho com produtos com um cheiro agradável? No entanto, é recomendável não abusar de géis para 'dar um up' na hidratação corporal que tenham uma fragrância muito intensa ou ação antibacteriana. Isso porque esses produtos retiram a umidade natural da pele e pode deixá-la mais sensível, provocar a sua descamação e desidratação!
5. Secar a pele com força
Há quem acredite que a pele só estará bem seca se friccionar a toalha com força pelo corpo. Contudo, esse hábito pode provocar irritações na pele, além de deixá-la mais sensível e suscetível à inflamações. O mais indicado é investir em toalhas com o tecido bem delicado e enxugar o corpo de modo suave e sem força para uma limpeza efetiva!
6. Enrolar a toalha no cabelo após o banho
Cena clássica em filmes e novelas, enrolar a toalha no cabelo após o banho é um hábito totalmente errado, mas que é praticado por muita gente! Ficar com a toalha enrolada pode aumentar a umidade do couro cabeludo e isso ajuda a proliferação de fungos, vírus e bactérias! Por isso, é importante tirar esse hábito da sua rotina para que suas madeixas continuem lindas e com saúde!
