Transpira muito? Saiba como o suor pode afetar a saúde da pele

O verão é a época do ano em que as pessoas mais transpiram. O calor excessivo da temporada é o principal causador da transpiração, mas isso pode ser ainda mais intensificado pela prática de exercícios - especialmente os ao ar livre. Mas afinal, o suor é bom ou faz mal para a sua pele?

Se você quer saber como o suor pode afetar a sua pele, vem conferir essa matéria que a gente preparou para contar tudo sobre os efeitos da transpiração do seu corpo. Quer descobrir se ele interfere na saúde da sua pele? Vem ver!

{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.com.br/transpira-muito-saiba-como-o-suor-pode-afetar-a-saude-da-pele" }

O suor elimina toxinas presentes na pele e no corpo

Um dos efeitos mais importantes do suor é bem conhecido: ele trabalha na regulação da temperatura corporal. Ou seja, quando seu corpo se aquece além da temperatura normal, o suor é liberado para resfriar o seu organismo e evitar o superaquecimento. Mas essa não é a única função da transpiração.

Junto com o suor também são eliminadas toxinas que se acumularam no corpo ou impurezas na pele. Assim, ele ajuda na desintoxicação corporal e pode atuar beneficamente para a sua saúde. Mas, para isso funcionar, lembre-se que é importante limpar a pele para remover essas toxinas e impurezas que se depositam na superfície com o suor.

Atenção à hidratação da pele durante o verão

É verdade que muitas pessoas têm dificuldade de usar hidratantes corporais - ou mesmo faciais - durante o verão por causa do excesso de suor. Mas, assim como no restante do ano, se você quer ter a pele bonita e saudável é importante investir nesse tipo de cuidado. Na verdade, é preciso ter uma atenção extra durante a estação do calor.

Isso porque, se você transpira muito, o suor pode eliminar a hidratação da sua pele, prejudicando a absorção do produto. Então é melhor apostar naqueles hidratantes mais levinhos e que são absorvidos mais rápido pela pele. Assim, você garante que seu corpo vai continuar hidratado e macio mesmo com o suor.

Lembre-se de lavar e secar a pele após suar muito

Apesar de ser importante para a regulação térmica e para a eliminação de impurezas e toxinas, a transpiração também pode ter um lado negativo para você. Quando você sua muito e o suor permanece em contato com a pele por muito tempo - deixando a superfície úmida -, pode acontecer uma reação. Em geral, a região fica vermelha, podendo coçar ou mesmo descamar.

A causa disso é a dermatite intertriginosa, uma inflamação causada pelo contato da pele com uma superfície úmida - como o suor. Isso provoca a proliferação de fungos e bactérias que criam esse mal estar. Para evitar o problema, o ideal é investir na higiene da pele durante o verão e dar preferência a roupas e calçados mais fresquinhos.

Matéria publicada em 01 de abril de 2021, por Webedia.

{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.com.br/transpira-muito-saiba-como-o-suor-pode-afetar-a-saude-da-pele" }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/pele-cosmeticos-prometem-clarear-manchas-do-rosto", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"pele-cosmeticos-prometem-clarear-manchas-do-rosto", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/530-552/541/modelo-sorrindo-passando-produto-em-seu-rosto.jpg?rev=c269911e1411467088595b35c705f5cc", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-11-17T13:24:33+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:02:01+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/usar-filtro-solar-facial-todos-os-dias-deixa-a-pele-do-rosto-palida-dermatologistas-respondem", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"usar-filtro-solar-facial-todos-os-dias-deixa-a-pele-do-rosto-palida-dermatologistas-respondem", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/tayna/cuidados-com-corpo/protetor-solar-repelente-ruiva.jpg?rev=ccc3d5d767fe4193b7e9a0ac4d401d29", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-11-18T14:43:04+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:06:31+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/qual-a-quantidade-certa-de-protetor-solar-para-o-rosto-e-o-corpo", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"qual-a-quantidade-certa-de-protetor-solar-para-o-rosto-e-o-corpo", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/613-632/618/modelo-com-um-sol-feito-de-protetor-solar.jpg?rev=3152f3991e414c98939a5aed49f42c3d", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-11-18T14:40:40+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:20:00+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/filtro-solar-evita-rugas-saiba-porque-esse-produto-e-o-segredo-de-uma-pele-jovem", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"filtro-solar-evita-rugas-saiba-porque-esse-produto-e-o-segredo-de-uma-pele-jovem", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/tayna/imagens-grupo/1136-filtro-solar-evita-rugas-saiba-porque-esse-produto-segredo-pele-jovem.jpg?rev=b731fa2928fd42b4b1e5bfa799b0b174", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-12-09T15:02:19+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:09:06+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } }, { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.loreal-paris.com.br/filtro-solar-pode-servir-como-creme-para-o-rosto-e-corpo-descubra-como-proteger-e-hidratar-a-pele", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"filtro-solar-pode-servir-como-creme-para-o-rosto-e-corpo-descubra-como-proteger-e-hidratar-a-pele", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/americas/br/artigos/cabelo/artigos-planilha-nova-1_1/luis-felipe-imagens/2266---2306/2275-filtrosolarpodeservircomocremeparaorostoecorpodescubracomoprotegerehidratarapele.jpg?rev=1f6b2a10bc284c359eef86376601d338", "height":1000, "width":1920 }, "datePublished": "2020-12-14T13:49:56+00:00", "dateModified": "2022-01-06T03:08:23+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.com.br/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg?rev=147e5790cc7a43c1b5dfab8f019cda29", "width":189, "height":60 } }, "description":"" } } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.com.br/beleza-extraordinaria", "name": "Beleza Extraordinária" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.com.br/transpira-muito-saiba-como-o-suor-pode-afetar-a-saude-da-pele", "name": "transpira-muito-saiba-como-o-suor-pode-afetar-a-saude-da-pele" } } ] }