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Como ter uma pele bonita e saudável: 5 hábitos diários para adotar

  • Aprenda a conquistar uma pele bonita e lisinha (Foto: Instagram @carolinesilta)
  • Confira essas dicas para conquistar a pele perfeita (Foto: Instagram @lipstickncurls)
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Aprenda a conquistar uma pele bonita e lisinha (Foto: Instagram @carolinesilta)
  • Aprenda a conquistar uma pele bonita e lisinha (Foto: Instagram @carolinesilta)
  • Confira essas dicas para conquistar a pele perfeita (Foto: Instagram @lipstickncurls)

A pele linda e super saudável é um dos desejos da maioria das mulheres apaixonadas por beleza. Mas, na correria do dia a dia, nem sempre é fácil manter uma rotina de cuidados para conquistar a pele dos sonhos. Mas temos uma boa notícia: você não precisa de muito trabalho para ter uma pele bonita e lisinha.

Vem conferir essas dicas que a gente separou especialmente para te ajudar a conquistar a pele perfeita!

1- Não descuide da limpeza

A limpeza da pele é o primeiro passo de qualquer rotina de beleza e é ela que prepara para receber todos os outros cuidados. Dá pra imaginar a importância de fazer a limpeza adequada do corpo e do rosto, né?

Por isso, é fundamental usar sabonetes adequados para o seu tipo de pele. Se você tem a pele seca, aposte em fórmulas mais hidratantes. Para as peles sensíveis, use sabonetes suaves e que limpem sem agredir. Já as peles oleosas podem investir nos produtos refrescantes. A água micelar também é uma ótima aliada nesse passo: sem agredir a pele, ela remove todos os resquícios de make, as impurezas do dia a dia e ainda deixa o rosto fresquinho e hidratado. 

2- Dedique-se à hidratação

A hidratação é indispensável para todos os tipos de pele o ano inteiro - especialmente no inverno, quando o clima fica mais seco. Sabe aquele papo de que as peles oleosas não precisam de hidratante? Não caia nessa, as mulheres que sofrem com a oleosidade também precisam, sim, de hidratação. A diferença está na fórmula usada, que deve ser mais levinha e com o selinho de oil free na embalagem.

É essa etapa que garante que a sua pele fique macia e saudável depois da limpeza. Você pode apostar em séruns ou cremes, dependendo da intensidade de hidratação que você procura.

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3- Dormir de maquiagem nunca mais!

Você provavelmente já ouviu isso muitas vezes, mas a gente vai repetir: dormir de maquiagem é o maior vilão de quem quer ter a pele bonita e saudável. Ir para cama com os produtos de make vai impedir a pele de respirar e, consequentemente, aumentar a probabilidade de entupir os poros e surgir a indesejada acne.

O ideal é evitar usar base todos os dias - deixe a make completa para as ocasiões especiais. Além disso, sempre use um demaquilante ou água micelar para tirar todos os produtos da pele ao final do dia.

4- Leve sempre o protetor solar na bolsa

Proteger a pele contra os efeitos nocivos do sol não é importante apenas no verão: esse deve ser um cuidado diário durante o ano inteiro. Além de evitar queimaduras e doenças de pele, o protetor solar também evita o envelhecimento precoce causado pelos raios ultravioletas. Por isso, ele deve ser usado no rosto e todas as áreas expostas do corpo.

Se for pegar sol por um período mais prolongado, não esqueça de reaplicar o protetor solar a cada duas horas.

5- Não esqueça da esfoliação

Esfoliar a pele é fundamental para remover as células mortas e auxiliar na renovação da pele, deixando-a bem mais macia. A esfoliação também ajuda a desobstruir os poros e devolve aquele brilho natural. Embora esse não seja um cuidado diário, é importante incluí-lo na rotina de beleza uma vez por semana.

Mas lembre-se de usar um esfoliante específico para o rosto, que tem grãos menores e mais suaves para a pele delicada. O corpo também deve ser esfoliado, mas o intervalo pode ser um pouco maior, a cada 15 dias.

Redação: Gabrielle Nunes

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